Meine langjährige Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen und verschiedenen Alters brachte mir einen grossen Erfahrungsschatz ein. Es ist mir heute ein Herzensanliegen, dass Kinder und Jugendliche schon möglichst früh einen gesunden Umgang mit sich selber lernen. Yoga, andere Achtsamkeitsübungen und die Wissensvermittlung von einem gesunden Umgang mit Stress, Gedanken und Gefühlen sehe ich hierfür als sehr hilfreich und essentiell. Mein Ziel ist es, die neue Generation in einem ganzheitlichen und modernen Verständnis für Gesundheit zu unterstützen - ganz im Prinzip des Empowerment.

 

Gerne biete ich mein Wissen im Rahmen von Sporttagen, Projektwochen, Prävention & Gesundheitsförderung in Schulen, Jugendtreffs oder KJPP-Institutionen an.

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Sind Sie an themenspezifischen Workshops, Achtsamkeitstrainings & Meditationen oder Yogastunden in Ihrer Institution interessiert, dann freue ich mich auf ihre persönliche Anfrage.

 

Thema, Ziel, Länge und Ort können individuell bestimmt werden. 

 

Preis auf Anfrage.